Samen op Innerlijke Reis

Trajecten bij Imcaria

Drie sessies als gerichte verdiepingsperiode

Soms voel je dat één losse sessie niet volstaat.
Dan kan een traject van drie sessies helpend zijn: een korte, duidelijke periode van aandacht en verdieping.

Je boekt steeds een eerste sessie voor traject.
Tijdens die eerste ontmoeting luisteren we naar wat zich aandient en bepalen we samen de richting.

De onderstaande thema’s zijn geen vaste programma’s, maar mogelijke ingangen.

In de kern werken we altijd met wat jouw lichaam en systeem op dat moment tonen.

Van Burn-outklachten naar Herstel

Voor wie zich uitgeput, overprikkeld of leeg voelt.
We brengen het zenuwstelsel tot rust en bouwen stap voor stap opnieuw energie op.

Niet pushen. Wel herstellen.

Van Overleven naar Rust in Je-Zelf

Altijd “aan” staan. Moe maar gespannen.
We werken aan veiligheid in het lichaam en het loslaten van chronische spanning.

Rust wordt opnieuw voelbaar.

Van Vastzitten naar Stroming

Wanneer je voelt dat iets blokkeert, zonder precies te weten wat.
We brengen helderheid en maken ruimte voor beweging.

Van Hoofd naar Lichaam

Veel denken. Weinig voelen.
We verschuiven van mentale controle naar lichamelijk vertrouwen.

Emotionele Reset

Oude emoties of innerlijke zwaarte die blijven hangen.
We creëren ruimte om los te laten en te verzachten.

Grenzen & Energiebeheer

Altijd “aan” staan. Moe maar Het gevoel dat je energie weglekt of dat je jezelf voorbijloopt.
We brengen je terug naar jouw eigen plek en draagkracht..

Van Zwaarte naar Levenskracht

Wanneer motivatie of richting ontbreekt.
We onderzoeken wat dooft en wat voedt, en activeren opnieuw beweging.

Je boekt steeds een eerste sessie voor traject. Tijdens deze sessie stemmen we af waar jij op dit moment nood aan hebt. Van daaruit ontvouwt het verdere traject zich organisch.